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Tendencias para lograr un hogar confortable

La importancia de dar prioridad a crear un hogar confortable

 ¿Quién no tiene en su casa algún rincón mal aprovechado?

El hecho de verlo así día tras día nos hace acostumbrarnos y esto pasa a formar parte del paisaje de nuestro hogar. Aunque parezca inamovible, no es cierto. Deja la pereza a un lado, tu calidad de vida te lo agradecerá. Buscar ideas, realiza una pequeña inversión y consigue pequeños accesorios o piezas que cambien el estilo de un espacio. Ver la habitación como realmente anhelas te aportará mucho bienestar y felicidad. Nuestra recomendación es que dediques una parte de tu tiempo libre a mejorar tu casa. Al fin y al cabo, es el lugar donde más tiempo vas a estar y merece ciertos cuidados, ¿no crees?

 

Un entorno bien decorado te hará sentir mejor

 ¿Quién no se levantaría de mejor humor en una casa que le encante?

La mayoría le damos importancia a esto, pero no siempre lo llevamos a cabo. Según el estudio de IKERFEL sobre comportamiento humano en el ámbito de decoración, un 79% de los encuestados cree que la decoración es calidad de vida, un 83% piensa que estimula la creatividad y un 76% te facilita la vida ¡Y es cierto!.

Lograr que tu hogar sea el reflejo de tu personalidad fomenta la creatividad, te hará disfrutar más del tiempo que pasas en casa y aumenta las ganas de invitar a tus familiares o amigos. En conclusión, te hará mucho más feliz.

Apostar por muebles que faciliten la decoración te proporcionará bienestar

 Si tu casa es muy bonita y encima la tienes bien organizada, ¡tendrás un hogar de 10! Y no creas que esto no tiene importancia. Te ofrecemos varias razones por las que debes mantener el orden:

  • Encontrarás todo lo que busques a la primera sin necesidad de perder tiempo.
  • Serás mucho más productivo.
  • Te concentrarás mucho más en tus tareas. Un espacio ordenado ayuda a ordenar tu mente.
  • La relación entre los miembros de la casa mejorará.
  • Aprovecharás al máximo todo lo que tienes.
  • Disminuirás el estrés.
  • Descansarás mucho mejor

Para que lo consigas, es esencial que elijas los muebles o accesorios de tu casa pensando en lo estético y en lo práctico. Dinos, ¿te animas a dar un nuevo aire a tu hogar y a tu vida?

Asun Gascón

Muebles Gascón, Huesca, Jaca y Sariñena

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GASCÓN MUEBLES Y DECORACIÓN S.L

 

Tendencias en bicicletas de mujer

   ¿Sabíais que existen bicicletas con diseño específico para mujer?

Diseños pensados en la mujer, es decir, en sus capacidades, características y necesidades.

Estas bicis poseen  una investigación y un estudio de las mejores opciones para ellas, con parte de su equipo de diseño e ingeniería compuesto por mujeres y con probadoras en los equipos de competición.

Hay quien piensa que son bicicletas de hombre pintadas en colores demandados por las mujeres, pero no es así. Son bicis creadas desde una hoja en blanco, con estudios de anatomía de la mujer para crear cada ángulo, cada forma y cada pieza, haciendo que el confort, el equilibrio y el manejo de la bici sean perfectos para todas las mujeres.

Estos estudios determinan las diferencias existentes entre ambos géneros, y estas diferencias llevan a la conclusión que las necesidades son diferentes, y por eso tanto el hombre como la mujer merecen tener la mejor bicicleta.

La principal medida que marca la diferencia es la relación entre el torso y la pierna. La altura no es lo más importante, sino el efecto que tiene esta medida en la manera de montar y equilibrarse la mujer en la bici. Los estudios indican que las mujeres tienden a tener torsos más cortos y piernas más largas, por esa proporción, los cuadros de hombre no son adecuados para la mujer.

Y ya sabemos que el estrés laboral, los hijos, la casa, la compra… todos son condicionantes que a las mujeres les hacen muchas veces dedicar poco tiempo para ir en bici.

Diversos estudios demuestran que recorrer 32 kilómetros todas las semanas en bicicleta puede reducir en un 50% el riesgo de desarrollar cardiopatías. También se incrementa tu capacidad pulmonar, resistencia y tu salud cardiovascular. Además, existen beneficios psicológicos de montar en bici.

 

Por eso os vamos a dar unas razones para utilizar la bicicleta cada día:

-Disfruta de los recorridos: si incluyes la bicicleta en tu rutina diaria para ir al trabajo, a la universidad u otros lugares habituales, no te quitará tiempo y harás ejercicio sin esfuerzo.

-Aumento de la energía: una vez adquirido el hábito notarás cambios físicos muy rápidamente y mejorará tu tiempo de reacción y memoria.

-Quema de calorías: pese a que lo recomendable es tener una alimentación lo más equilibrada posible, está demostrado que las personas que montan en bicicleta de forma habitual queman las calorías que consumen de más.

-Más esperanza de vida: un estudio realizado a un grupo de personas de entre 70 y 80 años demostró que quienes realizan 30 minutos al día de bicicleta viven, de media, cinco años más que quienes no llevan a cabo ninguna actividad física.

Como ves, son muchas las razones para incluir la bicicleta en tu rutina diaria, así que aprovecha las temperaturas suaves de la primavera y comienza a experimentar sus beneficios.

Y por si alguna está interesada en una bici específica para mujer, la primera y única marca que hasta el momento tiene una colección completa es LIV.

 

Carlos Calvo –  Oscabike

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