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Dieta ¨DETOX¨ para perder los kilillos del verano

Dieta ¨DETOX¨ para perder los kilillos del verano

Sois muchos los que volvéis después de las vacaciones pidiendo consejos de cómo perder un par de kilillos, ¨Hazme una dieta detox de una semana¨… ¿Pero qué ocurre si hacemos una dieta detox como a las que estamos acostumbrados? Sólo verduras o caldos vegetales, nada de proteínas ni cereales… Aparte de que se trata de dietas muy hipocalóricas, son muy bajas en nutrientes (vitaminas, minerales, proteínas…) y nos hacen estar más débiles, además si de repente restringimos 800-1000Kcal de nuestra ingesta diaria. ¡Claro que vamos a perder peso! Pero que ocurrirá si volvemos a comer como en vacaciones. Volveremos a coger los kilos que habíamos perdido y además, nos llevaremos algunos más con nosotros.

De nada sirve tomar una infusión, cápsulas o sobres depurativos; si luego comes de forma insana…

También lo que os digo muchas veces… No hagáis ¨dieta¨ por estética, hacerlo por salud. Simplemente comer de forma saludable, sin cambios drásticos, ni dietas express, pasando hambre… Eso, no servirá de nada. Sólo perderás líquido, nada o poca grasa, que es lo importante en la pérdida de peso. Recuerda que el 80% de nuestro peso es agua, es decir, líquido.

¿Cómo hacer entonces una dieta ¨Detox¨ bien hecha? Primero pide consejo a un profesional cualificado (Dietista-Nutricionista).Él te guiará en tu pérdida de peso, dándote consejos, desmitificando mitos y con recetas atractivas sin poner en juego tu salud.

No elimines, las grasas saludables (aceite de oliva virgen extra, aguacate, frutos secos…) tampoco las proteínas, echa mano de las más magras  (carne blanca, pescado, huevos, tofú, legumbres…), combínalas con un poquito de cereal integral (arroz, pasta, pan, cuscus, quinoa… ) una pequeña ración para ayudar a saciarte y mejorar tu tránsito intestinal. Siempre de primero una ración de verduras, sí quieres elige las más depurativas (cebolla, endibias, alcachofas, pepino, espárragos, acelgas, espinacas…) y acompaña con una fruta entera de postre (no en zumo, ni licuados) para beneficiarnos de su fibra, va a saciarnos y además el azúcar que contiene no va a absorberse de forma inmediata.

Y sobre todo, elimina todo alimento procesado o ultraprocesado lleno de grasas malas, aditivos y azúcares (embutidos, bollería industrial, zumos, batidos, refrescos, galletas, cereales refinados…) Come, comida de real.

Mi consejo de dieta ¨detox¨:

  • Come mucha verdura, debería ocupar más de la mitad de tu plato, de forma diaria comida y cena.
  • Elige proteínas magras (pechuga, pavo, conejo, pescados, huevos, legumbres, tofu…)
  • Acompaña de una pequeña ración de cereal integral
  • Fruta de postre.
  • Y… bebe mucha agua, que sea tu bebida de elección en todas tus comidas y tentempiés
  • También los lácteos son importantes, no los elimines. Los fermentados como el yogur o el kéfir ayudan a mantener la microbiota intestinal, importante tenerla equilibrada también para conseguir adelgazar. (Es importante que elijas los adecuados)
  • Ah… y ¿desayunar? Si lo haces que sea con alimentos sanos, si no… Es mejor que no lo hagas, es decir, nada de galletas, mantequillas, cereales refinados ni embutidos.
  • Si quieres puedes hacer batidos ¨detox¨ para almorzar y merendar triturando verdura con algo de fruta, jengibre, menta, limón y añadiendo hielos para aumentar su volumen.

¡Cuida tu alimentación!

Ana Fanlo Barreu – Dietista-Nutricionista ARA00167

www.fibersalud.es – www.facebook.com/fibersalud -www.facebook.com/fiberstudio

Fibersalud & Fiberstudio

Otoño Invierno 19/20

 OTOÑO INVIERNO 19/20    La nueva temporada refleja claramente la globalización de estilos que se vive en las calles y en Cebado hacemos un ejercicio sincero para reinterpretar esa clara tendencia de fusión cultural, de mezcla de estilos, con propuestas sinceras, reales y sin artificios.

Partimos de una base muy técnica porque es la clave de la personalización frente a todo tipo de  cabellos,  para  optimizar  el  propio  gesto,  la textura y el acabado final. Priorizamos el respeto por el gesto natural del cabello y proponemos actualizar el estilo con distintos acabados para sacar el máximo partido y realzar cada tipo de cabello distinto, buscando siempre soluciones para gustarse, antes que gustar, porque el mundo es diverso y nuestro reto es conseguir la imagen deseada, única, personal e intransferible.

ME AND MY EGO

Movimiento, gesto y seducción para esta colección que apuesta por aumentar la feminidad o la masculinidad en cada caso concreto.

Conviven indistintamente los cabellos lisos, ondulados o exageradamente rizados, porque es importante desatar la absoluta libertad de cada gesto natural, para dar acabados con efecto natural y sin artificios.

La  técnica  de  corte  rompe  la  rigidez  de  los cabellos  aportando movimiento  y naturalidad. En esta colección la transformación gana protagonismo gracias al apoyo con la cosmética capilar de styling, rompiendo estereotipos, creando volumen, intensificando el rizo o texturizando los cabellos lisos. Los flequillos siguen siendo importantes y muy presentes, conectando laterales, creando gesto, estilo y en los cortes masculinos son la clave de la transformación. La actualización del estilo para el hombre llega con nucas muy pulidas, patillas bien dibujadas y frontales largos para recrear gestos y movimientos casuales, que se potencian con ceras, geles, espumas y gominas. El color es con brillo intenso sobre todo tipo de cabellos naturales y en toda la gama de marrones con los ombré, chocolat, el beige y los tonos vainilla y los más oscuros.

Y para quienes quieren romper con los días grises del invierno, la apuesta de rubios fríos y brillantes, nácar y beige, son el toque transgresor de la temporada.

Cristina Cebado, Equipo de Cebado Huesca

www.cebado.es

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Por fin las Vacaciones…

Por fin las vacaciones….

Con el verano,llega el buen tiempo y por fin las tan esperadas…VACACIONES.

Antes de que empieces a hacer las maletas, aquí te dejamos unos consejos básicos:

–    Consultar la previsión del tiempo del destino de nuestras vacaciones.

–    Planificar las actividades que tienes pensado hacer.

–     No llenes tu maleta de “por si acaso” planifica tus conjuntos esto te hará ahorrar espacio y tiempo.

–     Elige prendas que no se arruguen mucho,así evitarás pasarte las vacaciones planchando.

 

PARTES DE ARRIBA

Te aconsejamos camisetas de manga corta,tops de tirantes y tops lenceros para los posibles planes nocturnos que puedan surgir.Calcula entre 5/7 partes de arriba con surtido de colores.

PARTES DE ABAJO

Os proponemos 3 imprescindibles:un pantalón corto,un pantalón largo y una falda .

Un pantalón corto puede ser una buena opción si no acaban de convencerte los vestidos ya que irás fresca y cómoda.

Un pantalón largo,ya sea bombacho,palazzo,culotte o tejano,puede sacarte de algún apuro en caso de cenas o si el tiempo no es demasiado soleado.

Falda,elige la medida que te sea más cómoda.Es otra buena opción para combatir el calor.

CALZADO CÓMODO

No te cargues de zapatos ve a lo práctico. Si tu destino es la playa con unas sandalias de dedo y unas sandalias para ir a tomar algo por la noche seguramente tendrás suficiente.Si tu plan es patear por la ciudad…un calzado cómodo para caminar y llegar sin rozaduras y una segunda opción para cuando vayáis más de tranquis o para salir a  cenar (plano o con cuña,la opción que te resulte más cómoda).

VESTIDOS Y MONOS

Te aconsejamos que te lleves un vestido básico liso que te puede servir un poco para todo y un maxi vestido estampado o un mono largo que te puede quedar genial para cualquier evento en el que tengas que ir un poco más arreglada.

ROPA DE PLAYA

Si tu destino es la playa… no puede faltar a parte de mucha crema,un pareo y un par de bikinis.

BÁSICOS

Unas gafas de sol,una chaqueta     (para esos aires acondicionados traicioneros) y un pañuelo que lo mismo te puede servir para el cuello o para ponértelo a modo de cinta de pelo.Si eres de complementos,hazte con algunos collares o pendientes para darle un toque a tus básicos.

¡Ya puedes cerrar la maleta porque empieza la cuenta atrás para las vacaciones!

Verónica,  Veloz​ – C/ Cuatro Reyes , 5 Huesca

https://www.facebook.com/velozshop 

Mi vida en veranos.

Mi vida en veranos

Queridos amigos y amigas:

Con el calor de estos dos últimos días somos más conscientes, el verano ya está aqui, y planificarlo, para muchos, no es lo mismo que planificar las vacaciones, porque algunos entramos en temporada alta. Y es que a lo largo de nuestras vidas nos dejamos organizar o nos toca organizar los veranos, teniendo en cuenta, las variables de cada familia. Y aquí va un resumen rápido de mis veranos para ver si os sentís identificados en alguna de mis etapas.

Cuando eres pequeño tu pides, y ellos (en este caso mis padres) se encargan de darte o de no darte, es así de sencillo, mis veranos estaban llenos de piscina de ruiseñores, de escapadas a campings donde hubiera posibilidad de hacer windsurf ya fuera playa o pantano, de visitas a los abuelos y por supuesto, de vacaciones santillana.

No me acuerdo exactamente a que edad, ya puedes ir solo a la piscina, así que esa parte del verano cambia considerablemente, bajábamos con las amigas y nos pegábamos toda la mañana a remojo preparando coreografías imaginando que Ruiseñores, era nuestra mansión. Las vacaciones seguían siendo en familia y en el coche, mi hermano y yo, cantábamos canciones de Tenessi y de Loquillo, como micro las raquetas de badminton, no íbamos con cinturón de seguridad y mi madre ya no nos compraba el vacaciones santillana porque entendió, que solo lo hacíamos el primer día.

Nos debimos hacer mayores (14 años), porque la piscina ruiseñores se nos quedaba pequeña y empezamos a ir a la de San Jorge, muchos días nos quedábamos a comer, jugábamos a las cartas, al frontón… a lo que hiciera falta, éramos expertos en todo. A alguno ya le tocaba estudiar por las mañanas, pero todavía nos organizaban las vacaciones.

El verano de selectividad, nuestra pandilla nos fuimos solas a la playa, ¡qué recuerdos! ese verano, sin ninguna duda, lo cambió todo, o eso parecía.
Decidas o no ir a la universidad, en tus veranos venideros puede tocarte estudiar o trabajar, para poder seguir cumpliendo sueños, organizábamos viajes con los amigos y ya no íbamos a la piscina, porque como teníamos carnet de conducir preferíamos ir al río, nos sentíamos realmente independientes.

Las acampadas y las fiestas de los pueblos eran lo más emocionante y Pirineo Sur una cita fija.
A los 26 años me convertí en carita bonita, y el verano empezó a significar, temporada alta, como trabajaba con una de mis mejores amigas y nos queríamos ir juntas de vacaciones, nos tocaba planificar muy bien las fechas de nuestros viajes para que no afectaran al trabajo.

Antes del verano del 2011, a uno de nuestros mejores amigos le detectaron cáncer, fue un verano sin vacaciones, pero eso era lo menos importante y renunciaría a todas las vacaciones que están por venir por volver a verlo, esto si que fue un antes y un después en mi forma de vivir el verano, y la vida en general.

He ido haciendo viajes largos y cortitos, siempre rodeada de gente maravillosa que sobre todo me ha hecho y me hace reír y que les da igual hasta si llueve en vacaciones.

Casi sin darme cuenta, llegó a nuestras vidas little a y si mi maleta para viajar era un caos, ahora es un caos multiplicado por dos, en los viajes volvemos a cantar Calimero, Oliver y Bengi, Pipicalzaslargas… y en nuestro coche se vuelve a jugar al veo veo y a las palabras encadenadas y que no salga de aquí, se comen chuches a escondidas.

Contamos con la ayuda de abuelos y amigos para poder afrontar la temporada alta en tienda y nos aprovechamos de la oferta que hay en nuestra ciudad, de campus y actividades sueltas, para poder planificar el verano, haremos muchas horas de piscina, cero libro Santillana, mucho juego libre, papeles para inventar historias y dibujar, libros divertidos, manualidades, algún viaje  y espero hacer muchas quedadas con mis amigas porque juntas seguimos siendo lo más.

Editar fecha y hora

Equipo Carita Bonita

Carita Bonita Ropa y Complementos Huesca S.L.

Coso Alto 34-36 (22003) Huesca.

Tlf: 974 24 36 94

Visita nuestra tienda online www.caritabonita.com

The White Book – Naturally!!!

The White Book – Naturally!!!

Esta temporada se caracteriza por la libertad en las formas y estilos, para combatir el calor de la manera más refrescante posible. Y en Cebado apostamos por la naturalidad a partir de trabajos minimalistas, que son la mejor inspiración para obtener resultados personalizados.

Nos movemos en armonía con la libertad del propio cabello, para soltar toda la fuerza de su gesto natural, sin forzar ni cambiar su caída y su forma, aplicando todo el savoir-faire de la técnica de corte que realzará la textura, su ondulación natural, su volumen o su rizo.

Siguiendo las formas orgánicas más naturales, los cabellos se trabajan buscando movimientos elípticos, descartando su geometría, porque ésta endurece la expresión. Los cortes buscan formas ovaladas, como proyecciones naturales del cabello que se mueve en sinergia con las fuerzas del yin y el yang, en un balanceo que unifica la armonía y la energía.

Largos, cortos y medios son tendencia, porque el leitmotiv  de la temporada no está en la medida, sino en la búsqueda de la naturalidad del propio cabello. La técnica de corte es la misma para todas las medidas, alternando tijera dentada con navaja y torcidos para desfilar o texturizar, dejando el cabello más etéreo. La longitud permite infinidad de variaciones, incluso en los cabellos pixie, ya que el juego de cortes layering permite estratificar  las distintas capas con mucho movimiento. Y los flequillos unifican todas las medidas, ya  que  son  protagonistas absolutos  de  la  temporada.

En  esta ocasión, sin embargo, no son flequillos estáticos, sino que se ladean, se echan hacia atrás, caen enteros sobre la frente o se despuntan para airear las formas, tanto lisos como rizados.

Los cabellos pixie tienen el movimiento del flequillo  y de los frontales,  las  medias  melenas siguen  versionando distintos estilos  gracias  también  al flequillo,  y su longitud  puede ser desde los Blund Bob, que son más recortados, a los Lob, que pueden llegar hasta la barbilla o alargarse más hasta el cuello sin rozar los hombros, mientras que los cabellos largos juegan por igual con los flequillos, buscando ondas y gestos más o menos  marcados,  según  el  propio  gesto  del  cabello. Y los cabellos rizados se revelan en toda su naturaleza, buscando formas redondeadas, suaves y favorecedoras, con efecto Shaggy, con acabados muy de los 70 revisionados.

Los cortes masculinos siguen la misma técnica y tendencia. La técnica de corte permite potenciar la forma en los Mid-Length Waves, dejando mechones sueltos que suavizan las facciones.

Este verano seguiremos viendo el efecto Glossy para todo tipo de cabello, desde los más cortos hasta los más largos, lisos o rizados, y, por supuesto, también en los cabellos masculinos. El brillo natural se consigue a partir de unos cabellos saludables, cuidados con la cosmética capilar que se adapta a las necesidades de cada tipo distinto de cabello, y muy especialmente el brillo aumenta con los productos de styling, ya que son texturas ligeras que dan ese toque refrescante al estilo.

Para cualquier otra información , no dudeis en contactar con nosotros .

Cristina Cebado, Equipo de Cebado Huesca

www.cebado.es

 Cebadooficial

 CebadoHuesca

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¿Todavía no decoras con muebles de madera tu hogar?

¿Todavía no decoras con muebles de madera tu hogar?

La madera es uno de los materiales universales en la decoración del hogar, pero sin embargo durante un amplio período de tiempo había estado denostada. Sin embargo, el mundo del interiorismo lo ha vuelto a rescatar dado que la madera es un tipo de material que realza la belleza natural de un mueble en las distintas estancias de la casa, y eso no podíamos perdérnoslo.

Pero eso hoy queremos dejarte claro, que cuando vayas a comprar un mueble para tu hogar, es importante y debes fijarte en el diseño, pero también en el material.

Potencia la madera con otros materiales

Si los muebles de madera son potentes, bellos e irreemplazables… ¡¡Combinados con otros materiales, son únicos!!

La elegancia de la madera, combinada con materiales como el cristal o metal, crea muebles increíblemente bellos y llenos de detalles.

Pero, cuidado, porque los muebles de madera también se pueden combinar con materiales menos nobles como la melamina, y sin embargo crear combinaciones maravillosas.

Material apto para todas las estancias

La madera es universal porque puede estar presente en todos los lugares de la casa. No solo en el salón o en el dormitorio, también en la cocina. Y además es cada vez más normal verlo en las cocinas, no solo en los muebles sino también en las encimeras, en los frentes y en el suelo.

Otra de las tendencias que se están dando con la madera, es usarla como elemento decorativo para las paredes. Forrar las paredes está de moda, y no solo para hogares cerca de la montaña  o en los pueblos como pasaba antaño.

Ahora la madera es tan de tendencia que forrar una pared del salón para darle un “toque” actual, es lo último en decoración.

Durable y perdurable

Ante la excusa que puede aparecer en algún momento dado sobre que los muebles de madera son más caros que los muebles de melamina, te diremos que NO SOLO debes mirar eso, lo cual en muchos casos es incierto, si no también la durabilidad del mueble.

La larga duración de un mueble de madera hace que sea una pieza perfecta para tu hogar, porque no vas a tener que preocuparte de nada, ni reemplazarla al poco tiempo de comprarla ni nada. Es un mueble que te acompañara siempre.

En una época en lo que todo tiene una obsolescencia programada como los móviles, las neveras, los electrodomésticos… Etc, que exista algo en el mercado durable y perdurable en el tiempo es un valor a ensalzar y a tener en cuenta…

Fácil mantenimiento

Te contamos otra más ventaja más y no por ser la última es menos importante. Se trata de la facilidad de mantenimiento de estos muebles.

Tan solo necesitas poner especial atención a la humedad, y ya está. Si cuidas tus muebles de madera de la humedad, éstos tendrán una larga y feliz vida en tu hogar.

 

Asun Gascón – Muebles Gascón, Huesca, Jaca y Sariñena

¡¡Te estamos esperando en cualquiera de nuestras 3 tiendas!!

www.mueblesgascon.com

https://es-es.facebook.com/MueblesGascon/

 

LA TENDENCIA A LOS PRODUCTOS ECOLÓGICOS

LA TENDENCIA A LOS PRODUCTOS ECOLÓGICOS

Una sociedad cada vez más consciente

Vivimos en una sociedad cada vez más consciente y comprometida con la importancia de cuidar el medio ambiente. Este modelo de conducta responsable, ha originado nuevas tendencias en el mercado de consumo, ahora más “consciente” que la de hace unos años. Cada vez más se apuesta por lo ecológico y lo natural y se evita, en la medida de lo posible, ser consumidores de la producción masiva, los químicos y la “explotación”.  

Responsables con el entorno.

Hablando de ser responsables con el entorno, también las empresas y organizaciones se suman a la tendencia Green incorporando a sus gamas de producto, líneas eco/bio. De hecho, los productos y cultivos ecológicos cogen más auge cada día por el añadido que suponen para la salud. De manera que consumir un producto ecológico, garantiza además de la responsabilidad con el medio, la ausencia de tóxicos y aditivos y, por tanto, proporcionan para el organismo mayor beneficio nutricional.

Tendencia en deportistas.

De esta tendencia tampoco se escapan los deportistas y por supuesto, las grandes marcas de nutrición deportiva también se suman a ella incorporando ingredientes naturales y ecológicos en el proceso de elaboración de sus productos. Aparecen en el mercado geles y barritas energéticas, desayunos y recuperadores elaborados a base de ingredientes ecológicos que garantizan las buenas sensaciones digestivas y la ausencia de residuos tóxicos en el organismo.

Deportistas de primer nivel.

Una tendencia cada vez más extendida entre aficionados y profesionales del deporte de todas las especialidades como Albert Ramos, Eliseo Martín, jugadores del Real Madrid y otros muchos  deportistas de primer nivel, que utilizan estos alimentos energéticos en avituallamientos y durante sus entrenos y competiciones.

Ya se pueden encontrar empresas que destaca por la elaboración de productos deportivos 100% ecológicos y que, gracias a su fácil asimilación, sientan bien a todos los deportistas. La característica principal de estos productos es que su producción es totalmente natural, sin aditivos ni ingredientes químicos. Una de sus máximas es cuidar y alimentar al deportista antes, durante y después de un entreno o competición.

Biofrutal
www.biofrutal.com

¿Qué entendemos por una piel bonita y sana?

¿Qué entendemos por una piel bonita y sana, Uniforme, sin manchas, sin poros dilatados o espinillas, sin tirantez ni sequedad, sin rojeces o piel blanquecina, suave al tacto,con aspecto aterciopelado,con luz, con apariencia fresca.

Una piel bonita y sana, puede perfectamente ser una piel con arrugas normales de la edad.

Encontrar una piel así, cada vez es más complicado y sobre todo y aunque parezca contradictorio en edades jóvenes.

Es alucinante ver pieles de 30 a 50 años que aparentan una media de 15 años más.

Un porcentaje altísimo de las personas aparenta entre 10 y 20 años más por el estado de su piel, y lo peor de todo esto es que no somos conscientes y nos parece lo normal.

¿Porqué ocurre esto?

Por la falta de una educación en el cuidado diario de nuestra piel y sobre todo por que no le damos la importancia que realmente tiene y no solo por belleza, sino por salud.

El ritmo de vida que llevamos y la forma de alimentarnos, el sedentarismo, el estrés… la desequilibran y si a eso le sumamos que no la cuidamos, que la maltratamos o que utilizamos un montón de cosmética al tuntún y la volvemos loca…. pues entonces es cuando nos encontramos con con unas pieles ajadas, descompensadas, sin luz, sin vida, con brotes de acné en edades avanzadas, con muchas reacciones, “ alérgias ”, reactivas o con  sensibilidades y no, esto no es lo normal, lo normal sería tener la piel medianamente bien, aunque no fuera perfecta.

Para que la piel este equilibrada y sana necesita un entorno que le permita realizar sus funciones de manera adecuada, por ejemplo crear bien la melanina y que no nos salgan manchas.

¿Cómo creamos este entorno?

1-Limpiarla sin agredir , para que todo funcione bien, puedes usar el mejor cosmético, pero, si no limpias tu piel adecuadamente , no hará efecto.

Tienes que notar que se queda limpia, que los poros y puntos negros van disminuyendo, la piel queda suave, sin tirantez.

2- Depurarla y regenerarla de manera natural y sutil de forma adecuada para no agredirla.

Exfoliante sin partículas de plástico, los productos con arenilla la dañan, hay exfoliantes maravillosos con ácidos frutales, líquidos o en polvo para mezclar con agua, que harán que renazca y se alimente adecuadamente.

3- necesita agua para vivir y no puede crearla. Nos volvemos locos con cremas de 50 componentes y si no tiene reservas de agua NO podrá asimilarlo, opta por productos que hidraten y retengan el agua en tu piel.

El mundo de la cosmética es muy amplio, acude a profesionales que valoren el estado de la piel de manera concienzuda, no se trata de gastarse una fortuna, sino de dar con tu producto.

 

Lara María Acín – Estética Laysa

http://esteticalaysa.com/

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La publicidad que nunca descansa

La publicidad que nunca descansa Todas las empresas necesitan distinguirse y promocionar sus servicios, productos, ofertas, novedades… Las pantallas led para escaparates son ideales para este fin, ya que ayudan a diferenciar tu negocio. Estas pantallas son capaces de atraer la atención de tu cliente  creando una buena experiencia de compra.

Una pantalla de led con una ubicación estratégica en el escaparate te ayudara a conseguir un buen impacto publicitario.

¿Por qué una pantalla led y no una televisión led o lcd?

A diferencia de las televisiones LCD, las pantallas led  te garantizan una visibilidad óptima a cualquier hora del día, incluso recibiendo luz solar directa, ya que las pantallas led tienen la opción de adaptarse a la luz ambiente existente en cada momento del día regulando su brillo automáticamente.

En función del uso que se le quiera dar puede tener diferentes tipos de soporte, colgada del techo, en escaparates, usadas como vallas gigantes en exterior…

La publicidad digital te da una experiencia en el punto de venta

La publicidad digital crea un impacto duradero en el tiempo. Las pantallas led  pueden mostrar mensajes simples, estáticos, bien animados o hasta interactivos.

Son elementos comunes en comercios que quieren espacios atractivos y de éxito. Perfectas para los comercios que buscan ser más tecnológicos.

Mantén una ciudad limpia y con publicidad

 Las pantallas led  mantienen informado al viandante y  ofrecen una comunicación visual dinámica. Información municipal a pie de calle con fácil manejo  de gestión, sistemas de protección anti vandálica y con una publicidad limpia cuidando el medio ambiente.

Diferencias entre la publicidad digital y la publicidad tradicional       

La publicidad estática tradicional no te permite adaptar su contenido a las condiciones ambientales del día a día. La señalización digital con Pantallas Led te posibilita que los anuncios sean mucho más inteligentes y dinámicos, ya que forman parte también de la estrategia de animar a las compras. La publicidad digital nos permite hacer anuncios totalmente personalizables y relevantes.

El holograma es otra técnica para que el cliente tenga una excelente experiencia.  

El uso de los hologramas se ha extendido a los comercios y espacios de atención al cliente, con el objetivo de ofrecer información y una experiencia única a los consumidores.

Se trata de la reproducción de una animación 3D en movimiento, que el ojo humano lo percibe como real.

 

Lorena Sisó – AFICHE VISUAL S.L. – Sistemas de Exposición

Web: https://www.sistemasdeexposicion.com 

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10 razones para comprar en el pequeño comercio

10 razones para comprar en el pequeño comercio

Seguro que a ti se te ocurren muchas más razones para comprar en el pequeño comercio. Hemos querido hacer una pequeña selección de las principales razones por las que deberías comprar en las tiendas de barrio tu ciudad.

1- Comprar en el pequeño comercio de tu barrio crea empleo cercano a ti, porque es la gente que conoces de toda la vida.

2- Comprar en las tiendas de barrio de tu ciudad genera ilusión entre los comerciantes y empresarios de tu entorno. Y eso repercute directamente en la propia alegría del barrio.

3- Los pequeños comercios mantienen viva una ciudad, hacen que las calles luzcan más brillantes, y los escaparates adornados amenizan tus paseos diarios por el barrio.

4- Comprar en el pequeño comercio supone invertir en el progreso general de la ciudad, ya que estás ayudando al pequeño empresario a pagar sus impuestos con los que se crearan mejoras en los barrios de tu entorno.

5- Comprar en el pequeño comercio hace amigos, crea vínculos y mantiene las relaciones personales.

6- Comprando en las tiendas de tu barrio estas ayudando a cumplir un sueño a todos aquellos emprendedores que un día decidieron apostarlo todo para crear su propio negocio.

7- El pequeño comercio está cerca de ti, te da los buenos días y te pregunta qué tal estas. Porque forma parte de tu vida, de tu gente y de tu barrio.

8- Las tiendas de barrio son negocios especializados y profesionales del sector.

9- Comprando en el pequeño comercio recibirás una atención personalizada y un asesoramiento para tu elección de compra.

10- El pequeño comercio no solo es el sustento de tu barrio, ni de tu ciudad, sino que es el sustento de un país entero. Casi el 70% del empleo es generado por pymes y emprendedores, es decir por pequeños negocios y autónomos emprendedores.

Comprar en el pequeño comercio es necesario en esencia, imagínate por un momento una ciudad sin tiendas a tu alrededor, solo con grandes centros comerciales. Imposible de imaginar ¿verdad?, por todo esto y mil razones más, debes sentirte orgulloso de comprar en el pequeño comercio.

Federación de Empresarios de Comercio de Huesca