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Septiembre. El olor a nuevo.

Septiembre. El olor a nuevo.

Un mes en el que se estrena curso, talla y muchas cosas más.

A lo largo del mes van comenzando guarderías, colegios, institutos…

Los primeros días comienzan  con buen tiempo pero conforme acortan las horas de luz pasamos a ir “de largo”:

1.- El chándal

La ropa más cómoda con la que afrontar el día a día. Tan confortables que no quieren llevar  otra cosa.

Boboli –para los más pequeños- renovando estampados cada temporada.

ADIDAS, NIKE, PRO TOUCH marcas más deportivas utilizando algodones y acetatos.

2.- La sudadera y el pantalón

No necesariamente para la actividad física sino para el día a día. Destacan marcas como CHAMPION que arrasan en redes sociales sacando partido a su histórico logo con look americano.

Renovarse o… las sudaderas unisex para las chicas y los pantalones pitillos para los chicos.

3.- Las mallas

Para las chicas van a más; la última “medida” en incorporarse es la 7/8  inspirada en la ropa para la calle.

4.- La mochila

Es la primera de la lista. EASTPAK  líder en su sector. Se complementa con estuches, riñoneras y bolsos siendo fácil encontrar un diseño para cada gusto; ya sea rollo moderno, clásico o vintage.

Los estampados de ROXY con un público expectante cada temporada para conocer los últimos diseños. QUIKSILVER  llega a todos los públicos. VANS en un momento dulce con logos floreados para chicas y camuflajes para ambos públicos. UNDER ARMOUR estilo más deportivo con diferentes tamaños –también para ordenador-.

5.- El calzado

Entre los recreos, actividades deportivas extraescolares y el deporte de club, las zapatillas deportivas +las de sportwear hacen que l@s niñ@s, chaval@s, adolescentes y más no lleven otra cosa en los pies.

Cuando se entrena a cierto nivel la zapatilla debe ser específica para ese deporte: atletismo, baloncesto, futbol, paddle…

Para la calle cabe destacar las blancas en piel “de toda la vida”. Las que una vez más comienzan a llevar los iconos en moda como los futbolistas y los instagramers con miles de seguidores en sus perfiles.

Si hay unas  zapatillas  que hoy gustan a casi todo el mundo esa son las de la mítica estrella; el modelo ALL STAR de Converse; evolucionando a plataformas -bajas y altas- gustan por igual.

Feliz comienzo :)

Gemma Cajal – INTERSPORT Huesca.

https://www.facebook.com/IntersportHuesca

 

 

Belleza en vacaciones

Belleza en vacaciones   

Llegan las ansiadas vacaciones y preparamos mil planes,quedarnos en las fiestas de nuestra Huesqueta, visitar algún paraje de nuestro estupendo entorno, ir a la playa …

sean como sean tus vacaciones también aprovechamos para permitirnos algunos excesos de comida y bebida,( y lo bien que nos sientan) dejamos de lado algunos de los buenos hábitos que tenemos, como practicar alguna actividad física o incluso dejamos de cuidarnos la piel, como estoy de vacaciones y paso de todo… pues me dejó totalmente y luego….

Las vacaciones son perfectas para hacer lo que nos dé la gana pero, no por eso tenemos que dejarnos y engordar 5 Kg en 10 días ,sobre saturar nuestra piel al sol….

Precisamente ahora en verano es cuando tu piel necesita más cuidados y no al contrario.

 

En tu neceser no puede faltar

1.- Una protección solar adecuada a tu tipo de piel, sin aceites y no comedogénica.

2.- Un limpiador facial hidratante pero sin aceites,  para retirar los restos, sudor, arena, sin dañar.

3.- Un exfoliante enzimático (nunca ácidos, ni de bolas, ni semillas) cada dos noches (siempre en la noche) que nos oxigena y restaura la piel.

4.- Un buen suero de hialurónico que restablezca el agua en la piel y tu crema preferida.

5.- Para la piel del cuerpo un producto post solar o body milk hidratante y nutritivo.

6.- Si eres de las que te duelen las piernas lleva un gel frío en el bolso y aplícalo siempre que te haga falta, NO puede ser tomando el sol. Te sorprenderá.

Truco: hidrata bien la piel y aplica polvo bronceador en la zona central de la cara (nariz, barbilla y centro de la frente) en hombros, clavículas y pómulo.

Aplica máscara de pestañas (limpia el aplicador antes para evitar  grumos y exceso de producto) y brillo de labios.

Potenciará tu bronceado y tu belleza natural.

Bebe al menos 2 litros de agua cada día y toma infusiones drenantes y/o digestivas después de las comidas.

Y sobre todo DISFRUTA TU MERECIDO DESCANSO

 

Lara María Acín – Estética Laysa

http://esteticalaysa.com/

https://es-es.facebook.com/pages/LAYSA-CENTRO-EST%C3%89TICO/283123838373468

Peinados comunión y tocados

Como me gusta la época de comuniones! Ello significa la llegada del buen tiempo y las buenas temperaturas :)

Y además ver a las niñas correr con sus vestidos de primera comunión mientras juegan con otros niños es algo que me produce mucha ternura y la alegría de recuerdos infantiles.

He buscado ideas de peinados de primera comunión con sus tocados, diademas, horquillas y diferentes detalles para el pelo.

A ver si te gustan y si tienes alguna niña alrededor en edad de comulgar espero que te sirvan de ayuda. Lo he clasificado en 5 estilos favoritos ¿cuál te gusta más a ti? :)

Niñas estilo Cute:

Niñas con mucha personalidad y estilo que saben lucir las últimas tendencias con gracia y elegancia. Son bonitas mires por donde las mires, por dentro y por fuera. Mi primer favorito ;)

peinados comunion

Niñas estilo natural y sencillo:

Mi segundo favorito al otro lado del estilo, la sencillez y la naturalidad del ser humano. Adornar el pelo con flores naturales o pequeños detalles y melenita suelta me trasmite una belleza interior increíble, ademas de una ELEGANCIA con mayúsculas extrema!

peinados comunion

Niñas estilo Romántico:

Mi tercer favorito es para las niñas románticas!! Una mezcla entre la elegancia, la naturaleza y el romanticismo es el resultado de este estilo. La dulzura y la bondad personificada.

peinados comunion

Niñas estilo Hippie – Chic:

El cuarto lugar es para las niñas que saben mezclar el glamour, lo moderno y la etapa hippie de los años 60, sin duda uno de los estilos más perseguidos. Niñas valientes y luchadoras por lo que creen.

peinados comunion

Niñas estilo sofisticado:

Y mi último favorito es para las niñas sofisticadas, femeninas, coquetas y divertidas, que disfrutan de la vida tal y como la ven, la sienten y la entienden. Niñas auténticas de verdad ;)

peinados comunion

Ya te he enseñado mis cinco estilos favoritos, pero si crees que me falta alguno, recuérdamelo!

Feliz fin de semana!!!!

 

 

 

 

Joyas para la primavera

No hay nada más fascinante para los amantes de la moda que el comienzo de cada temporada.

Un universo imaginario de nuevas combinaciones se agolpan en nuestra cabeza y creamos looks imaginarios a la espera de que el buen tiempo nos permita lucirlos por la calle.

No se trata de vaciar el armario y llenarlo por completo sino de incorporar prendas que le den aire fresco  y crear los looks definitivos con los complementos que marcan tendencia.

JOYAS MINIMALISTAS

Llena tu cuello de colgantes pequeños de distintos largos y actualiza tu look a cualquier hora del día!!

Medias lunas, cruces, mapas del mundo cualquier colgante que te guste tiene cabida en tu cuello; eso sí, cuélgatelos a distintas alturas para crear un efecto bohemio de lo más chic.

PENDIENTES, LOS REYES DEL VERANO

No habrá un estilismo que no se vea culminado con unos pendientes XXL de atrevidos colores:

No importa si  vas a trabajar o a una cena de amigas , looks de día o de noche , con prendas de corte masculina o vestidos hiperfemeninos….siempre serán tus aliados perfectos.

Por supuesto no podemos olvidar nuestro bolso de verano:

El mimbre surge con fuerza en formas redondeadas o de media luna . Son bolsos frescos ,informales pero con un marcado carácter estival, no dudes en apostar por ellos….

Y por último un accesorio que va a ser reproducido en los mejores

outfits de las redes sociales: las riñoneras

Un elemento con cierto aire kirtch que no deja a nadie indiferente. A mí me parece de lo más divertido y reconozco que es muy muy cómodo tener las manos siempre libres…..

Nos quedan muchos complementos: gafas de sol, mochilas, pulseras, relojes……pero eso será otro día!!!

Sólo nos queda cerrar los ojos e imaginarnos un sol espléndido con el cuál reluzcan nuestros mejores modelitos…..pero de momento nos toca esperar unos días…

 

Clara Barreña – La Nueva Relojería

Marcha Nórdica

Descubre los beneficios de la marcha nórdica   

¿Quizás hayas visto a gente caminar con bastones por el parque o por la calle? Cada día verás más gente haciendo marcha nórdica (Nordic Walking). Es un deporte importado de Finlandia; sus orígenes se remontan a  los años treinta del siglo pasado cuando los esquiadores de fondo tenían que seguir practicando en la temporada de verano y no había nieve.

La marcha nórdica es una actividad física que consiste en andar de forma natural con un par de bastones. No debemos confundirnos con el senderismo o trekking con bastones, los cuales tienen una estructura diferente y sólo actúan de apoyo. Los bastones de marcha nórdica  tienen una dragonera que permite la impulsión activando el tríceps, siendo el movimiento desde el hombro y no del codo; por lo cual no hay impacto en dicha articulación.

Es una actividad física que se adapta al ritmo y las características de cada persona. La marcha nórdica es un ejercicio físico aeróbico seguro y accesible para todo el mundo. Hacer marcha nórdica mejora nuestra  función cardiovascular, la fuerza muscular y el equilibrio. Es un deporte que se realiza al aire libre, mejorando nuestra vitamina D en el invierno.

¿Marcha nórdica o salir a caminar?

Una de las diferencias de salir a caminar y la marcha nórdica es la aplicación de fuerza en cada uno de los bastones empleados y el ritmo de ejecución. En la marcha nórdica se utilizan muchos más músculos (pectoral, dorsal ancho, tríceps, bíceps así como otros grupos del tronco y el cuello). Se utiliza un 90% de nuestro cuerpo. Es un trabajo más completo, el ritmo cardíaco también es mayor, alcanzándose hasta un 46% más de consumo de energía en comparación con un paseo. Sesenta minutos de marcha nórdica a una media de 6km/h puedes perder hasta unas 600 calorías. Un paseo ligero tiene un consumo aproximado de 250 calorías a la hora y una caminata intensa se podría llegar a quemar un máximo de unas 400 calorías. La marcha nórdica tiene un mayor consumo calórico.

Otra de las ventajas que tiene es que el esfuerzo físico percibido es bajo comparado a caminar sin bastones.  Es una actividad que cada vez se prescribe más a pacientes con cáncer ya que tienen una baja tolerancia a la fatiga o a personas obesas que son más proclives a abandonar la actividad física cuando perciben que el esfuerzo a realizar es demasiado o poco agradable.

¿Es difícil aprender?

La técnica de marcha nórdica se tiene que aprender  con monitores especializados. Existen diferentes técnicas para aprender. Sin embargo lo más importante es aprender a realizar los movimientos de la manera correcta y sin perjudicar nuestra salud. Cuando pruebes hacer marcha nórdica, te gustará. El deporte es salud. Cuídate.

¿Te animas a prácticarlo?

 

El equipo de FiberSalud&FiberStudio

www.fibersalud.es – www.facebook.com/fibersalud -www.facebook.com/fiberstudio

Fibersalud & Fiberstudio

 

 

Tras el verano… cuida tu piel

¿CÓMO CUIDAR NUESTRA PIEL TRAS EL VERANO? TRUCOS Y CONSEJOS

El verano y las vacaciones nos dejan bonitos recuerdos en la memoria, pero no tan bonitos en nuestra piel y cabello. La piel nos pide a gritos una puesta a punto y con una buena rutina de belleza conseguiremos que no se noten lo estragos del sol, el mar o el cloro de las piscinas.

¡Vamos a seguir unos pasos muy sencillos que unidos a la palabra mágica “constancia” harán que la piel vuelva a lucir cómo nunca!

  1. Lo primero de todo antes de hidratar…¡LIMPIAR!

Lo normal es notar la piel seca, tirante y apagada. El primer impulso es intentar rehidratar con cremas, pero así sólo se logra un camuflaje estético sin recuperar la uniformidad ni el brillo.

Por eso antes vas a aplicar una mascarilla, que puede ser exfoliante física o con ingredientes químicos como los AHA que además de exfoliar nos dejará la piel radiante.

  1. Ahora sí…después de limpiar….¡HIDRATAR!

Un tratamiento intensivo con una mascarilla hidratante semanal revitalizará nuestra piel. También es muy recomendable los tratamientos antioxidantes para intentar revertir los signos visibles del fotoenvejecimiento, si hemos abusado del sol en verano.

Por último una crema adecuada a tu tipo de piel, aplicada correctamente concluirá los cuidados que tu piel necesita.

A medida que desaparece el bronceado es el momento perfecto de atacar las manchas…pero eso merece un post para el solito.

No dudes en consultarnos cuales son los productos perfectos para tu piel. Puedes enviarnos tus preguntas. Estaremos encantados de asesorarte y responder todas las dudas qué te surjan.

Para finalizar unos consejos para qué tu pelo luzca perfecto:

  • Las puntas deshilachadas pueden cortarse, pero no se soluciona el problema de la raíz, ya que la estructura sigue frágil y debilitada.
  • La solución será usar mascarillas capilares, ya que actúan como film hidrolipídico que ayuda a mantener la hidratación y nutrir la cutícula.
  • Una vez recuperadas utiliza champús adecuados a tu tipo de pelo y mantenlos unos minutos para que los principios activos penetren el interior del cabello.
  • Y sobre todo, crea una rutina diaria. Le sentará bien a tu piel… ¡y a tu mente!

¡Feliz entrada de septiembre!

Puedes leer más consejos y trucos en su blog de farmacia o seguirles en su Facebook y Twitter. ¡No olvides de visitar su farmacia online!

 

Clara Barreña. Farmacéutica.

Farmacia Paco y Clara

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Tendencias en bolsos – Código Neutro

Tendencias en bolsos – Código Neutro

“CODIGO NEUTRO”   Podríamos decir que es una de las tendencias de moda para esta nueva temporada  otoño –invierno, es algo en lo que se suele coincidir en cuanto a opinión se refiere, a la hora de vestir y crear nuestro look, los colores neutros siempre favorecen , son fáciles de combinar y se adaptan a cualquier estilo y situación.

Tonos tierras acompañados de negros y grises serán la base para nuestros conjuntos de esta tendencia de CODIGO NEUTRO.

El look perfecto de “afterwork” con el bolso de fiesta tipo. Llévalo como bolso de mano o como bandolera con su fina tira de cadena.

En  cuanto a los bolsos estos tonos neutros los podemos alternar con colores más intensos como rojos- sangre y granates o mostazas y amarillentos de los que ya tuvimos un avance este verano y que tendremos en tendencia para darle un toque de color a la base  neutra de la ropa

La Bisutería minimalista de cadenas finas se puede  superponer unas con otras en la misma gama metalizada creando un estilo no recargado.  A capas. Así es como se llevan los nuevos collares de moda: chockers y cadenitas finas en tonos metalizados se aúnan para crear un look moderno y atrevido. La clave está en escoger piezas de la misma gama cromática y de aire minimalista: de este modo, nunca quedará recargado. No dudes en ponerte varias piezas juntas, ¡es tendencia total!

Los tonos rosa palo, nude y burdeos se mezclan esta temporada para crear una gama cromática de lo más romántica. Las prendas con volantes y los bolsos con grabados son dos tendencias que nos encanta combinar.

Las riñoneras se quedan, aunque renovadas, toman las tendencias de los bolsos más elegantes  creando diseños únicos.

La riñonera  hará que te quieras olvidar del bolso en más de una ocasión… es el complemento perfecto para combinar con todo tipo de looks e ir siempre cómoda sin perder ni una pizca de estilo.

Por último, especial mención a los estampados animal print, que esta temporada seguirán siendo un punto fuerte en nuestros estilismos. Los estampados de serpiente y cocodrilo se quedan en nuestro armario animando todos nuestros looks en tonos neutros: grises, negros, beiges, verdes… ¡nos encantan!

Desde MISAKO-HUESCA. Saludos para los lectores de tendencias al aire.

Nacho Jiménez – Misako Huesca

https://www.facebook.com/TiendaMisakoHuesca/

 

Papel pintado, imprescindible en el diseño de interiores.

Papel pintado, imprescindible en el diseño de interiores.

El papel pintado está presente en el diseño de interiores, en nuestro estilo de vida, dando muestra del carácter de cada vivienda y de la personalidad de su propietario. Por su capacidad a la hora de transformar espacios y  crear nuevos universos le otorgamos la importancia que se merece.

En la actualidad, las tendencias se inclinan por llamativos estampados, actuando como una pieza más del proyecto.

Falsos lisos texturados,  lisos monocromos que nunca pasan de moda y aportan elegancia combinado con distintos elementos de decoración en cualquier espacio.

No nos olvidamos de los efectos 3D, que aunque  no tan utilizados, su resultado final una vez colocado, es espectacular.

Especial atención dedicamos a los murales por la gran variedad de posibilidades que ofrecen, recreando espacios, imitando materiales, trampantojos,…

Tanto en los papeles estampados, como en murales, podemos decir que el verde es nuestro color de temporada

Greenery es el color neutral de la naturaleza. Cuanto más se sumerge la gente en la vida moderna, mayor es su anhelo innato de contagiarse de la belleza física y de la unidad inherente del mundo natural. Esta tendencia queda reflejada por la proliferación de la fuerza expresiva del Greenery en todos los aspectos de nuestra vida diaria, y lo vemos en la planificación urbana, la arquitectura, el estilo de vida y las opciones de diseño en todo el mundo. Greenery siempre ha estado en la periferia, pero ahora pasa al primer plano, y ya es un tono omnipresente en todo el mundo

Greenery es un tono reconfortante y representativo de la búsqueda de la vitalidad y las pasiones personales.

No debemos perder de vista los papeles pintados geométricos, muy modernos y visuales, así como los papeles pintados que imitan materiales naturales como la piedra o la madera.

En definitiva, el papel pintado logrará efectos increíbles en la decoración de tu hogar. Si no nos crees, puedes acceder a nuestro sitio web para que lo compruebes por ti mismo. Contamos con una galería destinada a presentar nuestros modelos y no sólo eso, te ofrecemos una visión de cómo se verían aplicados en pared, lo cual te da una perspectiva adecuada de lo que obtendrás al adquirir cualquier  papel.

Un consejo muy importante es contar siempre con la colaboración de los buenos profesionales de nuestro sector.

www.pradojaca.es    www.sarajacadec.blogspot.com 

https://www.facebook.com/pradojaca.es/

 

Equipo Prado Jaca

Calle Mayor, 20, Jaca

¡Porque un verano con perro es un verano mejor!

¡PORQUE UN VERANO CON PERRO ES UN VERANO MEJOR!

A la hora de adoptar una mascota, son muchas las cosas que debemos valorar. Los efectos positivos que produce en la familia son muchos, pero también debemos tener en cuenta las numerosas obligaciones que supone tener un animal de compañía.

 

Y llega el verano… y a pesar de que la gente que no tiene animales puede pensar que son un inconveniente a la hora de irnos de vacaciones, no tiene porqué ser así.

La temporada estival es una de las mejores para disfrutar a tope de nuestro perro. Descubrirás nuevas e increíbles sensaciones al verlo correr y zambullirse en el rio o en el mar en busca de el palo que te pide, una vez tras otra, que le lances lo más lejos posible, o cuando lo veas juguetear con el agua de un aspersor. Con un perro, el verano es más divertido.

Afortunadamente, cada día la sociedad está más concienciada y ya son muchos los hoteles y las playas donde permiten el acceso a nuestras queridas mascotas. Podéis informaros por internet o en guías que existen de venta en librerías.

Cierto es que requieren determinados cuidados, especialmente en épocas de calor, cuando las pulgas, garrapatas y mosquitos están al acecho para hacer de las suyas. Nada que no se pueda solucionar con una visita al veterinario, quien te recomendará los cuidados necesarios para que tu animal esté sano. Existen muchas posibilidades para ahuyentar a estos desagradables visitantes: collares, pipetas, pastillas… que protegerán a tu animal de enfermedades como la Leishmaniosis o la filariosis, ambas transmitidas por picadura de mosquito, o de las cada vez más frecuentes enfermedades transmitidas por garrapata.

Y por último recordaros que es muy importante, especialmente para los perros mayores y razas de morro chato como los bulldog francés que últimamente están tan de moda, no sacarlos en las horas de más calor del día y por supuesto, no dejarlos a pleno sol ni dentro ni fuera del coche, si no queremos tener un disgusto.

Porque nuestro animal de compañía es uno más de la familia y un verano con perro es un verano mejor!

Ana Mendoza Muro

Clínica Veterinaria Zoo  (Telf.: 974243083)

https://www.facebook.com/ClinicaVeterinariaZOO

 

¿Preparas la maleta para tus vacaciones y no sabes qué llevarte?

¿Preparas la maleta para tus vacaciones y no sabes qué llevarte?

Desde Stiletto MODA Hombre te damos unos consejos para tus looks.

El básico por excelencia, que no debe faltar, es la camisa blanca de manga larga, puedes combinarla tanto con una bermuda denim, una de las tendencias de esta temporada con rotos    y desgastados, o de fantasía, con diferentes dibujos: piñas, palmeras, topos… le darás un toque más informal para el día.

Por la noche, puedes combinarlo con un pantalón largo para darle un toque más elegante.

 

No olvides las camisetas lisas en colores, desde las básicas por excelencia, la blanca y la negra, pasando por toda la gama de colores, a las divertidas con estampados, ya sean motivos marineros, animales, paisajes, coches, motos, flores, etc.

Con varios polos, ya sean de piqué, con bolsillos de plastón, lisos o con geometrías, y camisas de manga corta, básicas, de cuadros, rayas, dibujos varios, puedes hacer diversas combinaciones para un look perfecto para un paseo, una excursión o relajarte. Y que podrás combinar con un tejano, con un pantalón cinco bolsillos en loneta de colores y con un pantalón liso o con un dibujo.
Y con camisas de manga larga de fantasía, como nos pasa con las de manga corta hay diversidad de colores, rayas, cuadros, dibujos y estampados, para que le des un toque diferente a tu imagen.


Un complemento, práctico y funcional, que te libera de llevar los bolsillos llenos es el bolso bandolera, tanto de piel o de lona en diferentes tamaños según las necesidades de cada uno, o mochila, con una mayor capacidad, más comodidad y diversidad de formas, texturas y colores.

Recuerda llevar contigo un buen calzado que te haga la estancia más llevadera, bien sean unas zapatillas con suela fina, estilo deportivo, casual, serraje, tela o en piel, unas sandalias ,de dedo, cangrejeras, con velcro, o un zapato cómodo de cordones, hebilla, náuticos, de punta fina o redonda… hay tantas formas y modelos que se hará difícil elegir.

No olvides una prenda de más abrigo, siempre puede salir un día fresquito. Una cazadora, una sudadera, un jersey de punto (con cuello pico o de caja) o un cardigan son buenas opciones para poder combinarlo con todo.

Playa, montaña, turismo rural o urbano, la ropa cómoda y con la que te sientas a gusto con ella, harán tus vacaciones más agradable.

¡¡ Disfruta de tus vacaciones!!

ISABEL CIRIA – STILETTO HOMBRE

https://www.facebook.com/search/top/?q=stiletto%20moda%20hombre

Stiletto MODA Hombre